「年齢を重ねるごとに地肌が目立つようになってきた・・・」 「抜け毛の量が以前よりも増えてきた気がする・・・」そんな髪の毛にまつわる不安や悩みを持つ女性は多くいます。特に最近では10～20代のような若い世代であっても薄毛に悩む人が増えてきているといわれています。クリニ…
髪の毛の量を増やす方法にはどんなものがあるのでしょうか？ 女性は出産や年齢によるホルモンバランスの変化で、薄毛に悩まれることがあります。出産後数カ月して起こることの多い産後ハゲに始まり、ストレスや食生活も関わり多くの女性が薄毛の悩みを抱えています。この記事では、髪の毛の量を増やす方…
連休あけでペースを戻すのがせいいっぱい！ そんな悠長なことをやっていると、あっという間に真夏がやってきちゃいます。 実は冬の冷えよりも、夏の冷えのほうが深刻なことを知っていますか？[speech_bubble type="drop" subtype="L1" icon="t_01…
最近の女性は目覚めが悪かったり、起きてからもスッキリしないという人が増えているんだそう。 でも、こんな睡眠ばかり繰り返していたら女性ホルモンにも悪影響が。睡眠不足は自律神経のバランスも崩してしまうことがあります。[speech_bubble type="drop" subt…
現代女性は妊娠の回数も少なくなり、婦人科系のトラブルも多くなっています。 そのため生理周期を整えるピル＝避妊薬、という思い込みはちょっと違ってきています。この記事ではピルについて、女性にいい婦人科の三大漢方薬、ホルモン不調を整える薬など、女性のための薬についてまとめます。 ピルには避妊薬…
黒烏龍茶のCMでもお馴染みのミランダカーさんは、日本でも大人気ですね。 CMでもトンカツやラーメンを美味しそうに頬張っていますが、ミランダカーさん、食べることが本当に大好きなんだとか。それでいて、あの魅惑のボディを維持できるなんて、ホントにただ物ではありませんよね。 彼女の秘密は8割のヘ…
突然ですが、あなたは「スーパーイソフラボン」を作り出す腸内細菌を持っていますか？ 最近、乳がんや前立腺がん予防になるという「スーパーイソフラボン」であるエクオール。このエクオールは前回の記事でも書いたように、誰しもが作り出せるものではないんです。ズバリ決め手は各個人の腸内細…
幸せのホルモンとも言われるセロトニン、あなたは足りていますか？ 食べ物で増やすことはできるのでしょうか？ 仕事に家庭に育児に人付き合い・・・ どれもとっても重要なものだけど、現代社会はストレスでいっぱい・・・。 ストレスが要因となって、体や心の不調を訴える人は増加傾向にあります。…
妊娠がわかり病院に検診に通うようになると、毎回必ず血圧を測るようになります。 妊娠するまで、自分の血圧がどれくらいなのか知らなかったという女性も少なくないはず。妊娠中に血圧を測ることには大きな意味があります。 そして、血圧が異常に高くなってしまう「妊娠高血圧症候群」は、誰しもがなりえるも…
私はまだ若いから大丈夫。 なんてタカをくくっていてはいけません。 アラサーともなれば3割近くもの女性に、子宮筋腫があるといわれている現代。そして、性交渉の経験がある女性なら誰でも、子宮頸がんになる可能性もあるんです。 婦人病の種類と症状、注意しておきたい体からのサインをまとめます。 …
