多くの健康食品が現れては消えていく中、小さい頃からずっとあるけど、 何十年たった今でもずっと売れ続けているのが「青汁」。定番を超えて、まさに“殿堂入り健康食品”と言うべきほど。健康維持やダイエット、美肌に良いのは知っているけど、マズくて・・・ というのは昔の話。時を経て進…
夏も終わったし、なんかイメチェンしたいなー。 大人可愛いも、美魔女も、クール系もいいなぁ。じゃあ 前髪を作ってみる？ 思い切って髪を切ってみる？ 髪色を変えてみる？ ダイエットして痩せる？ アイメイクを変えてみる？ 服の系統を変えてみる？どれも気分がガラッと変わりそうだ…
39歳の私は、次の誕生日が来るのが恐怖です・・・でも40代の自分があと数か月のところまで迫っているのは事実。そして周りを見回していると「見た目年齢」にはっきりと大きな差が 現れるお年頃のよう。それはたるみやシミやシワやほうれい線だったり、髪のツヤや白髪だったり、 体型だっ…
女性らしいふっくら美乳に憧れながらも、「貧乳は生まれつき」 とちょっと諦めがちな私ですが・・・確かに胸の大きさは、生まれ持った体質や体型にも関係しています。でも一番大きく影響しているのは「生活習慣」なんだそう。 うちのママは大きいほうなのに、私は貧乳。 そう、胸の大きさは遺伝の…
私にとって甘酒は、寒い初詣の露店で買って、ふぅふぅして飲むイメージ。でも真夏でも冷蔵庫でキンキンに冷やした「冷やし甘酒」がおいしい！しかもこの甘酒に夏バテにも夏のお疲れ肌にも、なんと熱中症対策にも 即効性あり。 あえて夏に飲むべき理由があります。[blogcard url…
菌活ブーム到来！「菌活」とはヨーグルトや納豆などの発酵食品やきのこ類などの 良い菌を積極的に取り入れること。日々意識して良い菌のパワーを取り入れることで、 ダイエット効果、美肌効果、便秘解消、デトックス効果、アンチエイジング、 夏バテ防止効果まである美女子には欠かせない…
どうやらこの夏大流行しそうな鍋があるのをご存知ですか？ 7月14日（火）19:00～の火曜サプライズ 天海祐希とウエンツが大阪グルメ旅では 天海祐希さんが「婚活よりも菌活！」と言い切るようです～♪ そして大阪のおいしい菌活鍋のお店も紹介してくれるとか。体力の消耗や、食欲の低下に陥りやす…
人間のカラダは約60％が水分。 水を全く摂らないと、人間は5日ほどで命を落としてしまうそう。体の中からキレイを目指すなら、体の大半を占める水にこだわるべき。 毎日飲むものだからこそ、こだわることでキレイに差がつきます。 美容にこだわるなら、水道水は避けたほうがよいワケ 日本の水道水は…
遺伝子組換えとか遺伝子治療とか遺伝子コスメとか 最近よく耳にする「遺伝子」。将来の病気のリスクや持って生まれた体質などを調べられる 「遺伝子検査」が最近とても気になっています。遺伝子検査というと、とっても大がかりでお金もたくさんかかりそう というイメージ。でもこの数年で…
梅雨キライ。 肌はベタつくし、髪の調子は悪いし・・・一番苦手なのが、この時期の電車の中のニオイ。 洋服から「生乾き臭」がする人って結構いるもの。 あの雑巾みたいなニオイって公害並み。外に洗濯物を干せないこの季節に、上手に部屋干しして 「生乾き臭女子」にならないための洗濯テクニ…
