美容etc

1. 殿堂入り健康食品「青汁」！有名どころの違いや効果を比較！

   

   多くの健康食品が現れては消えていく中、小さい頃からずっとあるけど、 何十年たった今でもずっと売れ続けているのが「青汁」。 定番を超えて、まさに“殿堂入り健康食品”と言うべきほど。 健康維持やダイエット、美肌に良いのは知っているけど、マズくて・・・ というのは昔の話。 時を経て進…

2. 大人のカラコン術　ギャルっぽくならないカラコン使いのルールとは？

   

   夏も終わったし、なんかイメチェンしたいなー。 大人可愛いも、美魔女も、クール系もいいなぁ。 じゃあ 前髪を作ってみる？ 思い切って髪を切ってみる？ 髪色を変えてみる？ ダイエットして痩せる？ アイメイクを変えてみる？ 服の系統を変えてみる？ どれも気分がガラッと変わりそうだ…

3. 「成長ホルモン」をフル活用する正しいアンチエイジングとは？

   

   39歳の私は、次の誕生日が来るのが恐怖です・・・ でも40代の自分があと数か月のところまで迫っているのは事実。 そして周りを見回していると「見た目年齢」にはっきりと大きな差が 現れるお年頃のよう。 それはたるみやシミやシワやほうれい線だったり、髪のツヤや白髪だったり、 体型だっ…

4. 脱貧乳！あなたの胸を小さくしている知らずにしている習慣とは？

   

   女性らしいふっくら美乳に憧れながらも、「貧乳は生まれつき」 とちょっと諦めがちな私ですが・・・ 確かに胸の大きさは、生まれ持った体質や体型にも関係しています。 でも一番大きく影響しているのは「生活習慣」なんだそう。 うちのママは大きいほうなのに、私は貧乳。 そう、胸の大きさは遺伝の…

5. ダイエットだけじゃない！冷やし甘酒は夏のお肌の救世主！

   

   私にとって甘酒は、寒い初詣の露店で買って、ふぅふぅして飲むイメージ。 でも真夏でも冷蔵庫でキンキンに冷やした「冷やし甘酒」がおいしい！ しかもこの甘酒に夏バテにも夏のお疲れ肌にも、なんと熱中症対策にも 即効性あり。 あえて夏に飲むべき理由があります。 [blogcard url…

6. 菌活でダイエット！菌活美容発酵ドリンク「コンブチャ」って知ってる？

   

   菌活ブーム到来！ 「菌活」とはヨーグルトや納豆などの発酵食品やきのこ類などの 良い菌を積極的に取り入れること。 日々意識して良い菌のパワーを取り入れることで、 ダイエット効果、美肌効果、便秘解消、デトックス効果、アンチエイジング、 夏バテ防止効果まである美女子には欠かせない…

7. 婚活より菌活!?天海祐希さんもハマる今人気の菌活鍋とは？

   

   どうやらこの夏大流行しそうな鍋があるのをご存知ですか？ 7月14日（火）19:00～の火曜サプライズ 天海祐希とウエンツが大阪グルメ旅では 天海祐希さんが「婚活よりも菌活！」と言い切るようです～♪ そして大阪のおいしい菌活鍋のお店も紹介してくれるとか。 体力の消耗や、食欲の低下に陥りやす…

8. キレイな人は「水」にこだわってる？水美容生活を始めましょう！

   

   人間のカラダは約60％が水分。 水を全く摂らないと、人間は5日ほどで命を落としてしまうそう。 体の中からキレイを目指すなら、体の大半を占める水にこだわるべき。 毎日飲むものだからこそ、こだわることでキレイに差がつきます。 美容にこだわるなら、水道水は避けたほうがよいワケ 日本の水道水は…

9. 遺伝子検査キットで分かる自分の体質！お酒の強さ・ダイエット・肌老化

   

   遺伝子組換えとか遺伝子治療とか遺伝子コスメとか 最近よく耳にする「遺伝子」。 将来の病気のリスクや持って生まれた体質などを調べられる 「遺伝子検査」が最近とても気になっています。 遺伝子検査というと、とっても大がかりでお金もたくさんかかりそう というイメージ。 でもこの数年で…

10. 梅雨に「生乾き臭女子」にならないための洗濯テクニック

    

    梅雨キライ。 肌はベタつくし、髪の調子は悪いし・・・ 一番苦手なのが、この時期の電車の中のニオイ。 洋服から「生乾き臭」がする人って結構いるもの。 あの雑巾みたいなニオイって公害並み。 外に洗濯物を干せないこの季節に、上手に部屋干しして 「生乾き臭女子」にならないための洗濯テクニ…