美容etc

1. この差って何ですか？甘酒「米麹由来の甘酒と酒粕由来の甘酒」

   

   この差って何ですか？【2018年4月17日（火曜）放送】では「甘酒」の差について紹介。 飲む点滴といわれ、健康によいらしい・・・とはわかっていても、「米麹由来の甘酒と酒粕由来の甘酒」の違いを知っている人は少ないのでは？ この差って何ですか？で紹介されたのは、どんな時に「米麹由来の甘酒と酒粕由…

2. プチノンじゃ美尻になれない？口コミ評判のホントのところ

   

   お尻のニキビやブツブツ、ガサガサ、大丈夫？ せっかくダイエットしても、お尻が汚いと水着も台無し！ 美尻を目指すためのプチノンが気になったので、早速試してみましたよ。 なんといっても薬剤師が開発に関わっている薬用ジェル。 でも、ネットでは悪い口コミも多い？？ この記事ではプチ…

3. 夏の汗の匂い対策＆デリケートゾーン。人には言えないお悩みまとめ

   

   今年の夏も暑くなりそうですね～！ もう悩まされている女子も多いはず。 そう、汗やニオイやデリケートゾーンのムレなど・・・。 なかなか人にも言えないし、相談だってしにくいデリケートなお悩み対策を一挙にまとめます。 夏本番になる前に、しっかり準備しておきましょ。 夏の汗のお悩み …

4. 誕生日祝い＆イベントには欠かせない！通販で買える写真入りケーキ！

   

   芸能人に人気の写真入りケーキ、というものを知っていますか？ この写真入りケーキがイベントごとに欠かせないものと話題になっています。 私もあるアーティストのバースデーライブで、スタッフがサプライズで写真ケーキを用意していて、そこで初めて見たのですが、かなり鮮明にケーキに写真が印刷されて…

5. 「凍り豆腐」で豆腐が生姜焼きやから揚げに！まるでお肉で大満足

   

   糖質オフはダイエットの基本となりつつある今。 カロリーをセーブするよりも、ずっとダイエット効果が期待できます。 生活習慣病を抱えている人であれば、食べたいものを我慢する、というのも課題のひとつかもしれません。 美味しいものを我慢しつつ、必要な栄養素をとり、なおかつカロリー控え目…

6. 美の秘訣！良質な睡眠をとる7つの方法＆成長ホルモンを分泌する方法

   

   最近の女性は目覚めが悪かったり、起きてからもスッキリしないという人が増えているんだそう。 でも、こんな睡眠ばかり繰り返していたら女性ホルモンにも悪影響が。 睡眠不足は自律神経のバランスも崩してしまうことがあります。 [speech_bubble type="drop" subt…

7. 食用油おすすめ7種！抗酸化・美肌・ダイエット、効能別「油」の選び方

   

   この頃、食用油としても植物オイルが注目されていますね。 食用油もサラダ油が基本！の時代から「身体によい」と様々な植物オイルを取り入れる女性が増えています。 ひと昔前は油イコール、カロリーが高くてダイエットの敵と思われていましたが、最近の研究ではむしろ「脂肪燃焼効果」を高める植物オイルが存在す…

8. 夏前から知っておきたい「体の臭いの原因」と効率的な部位別消臭方法

   

   寒い日々が過ぎ去り、ちょっと汗ばむこともある季節。 体臭を気にする女性は少なくありません。 そして体臭を生んでいる原因はほとんどが「菌」によるもの。 気になる体の部位別、臭いの原因菌と効率的な消臭方法をまとめます。 体臭の原因 体臭は、皮膚に存在する皮脂などの老廃物や角質、または汗の成…

9. あのミランダ・カーも虜！「ココナッツオイル」の効果的なオイルプリング方法

   

   美容にも健康にも最適だと言われ、テレビやお店でよく見かけるようになった「ココナッツオイル」。 スーパーモデルのミランダ・カーも美容のために毎日欠かさず摂取しているというスーパーフードです。 とっても流行っているみたいだけど、なにがそんなに良いのか、どうやって取り入れたら良いのか知らないという…

10. 乳酸菌の種類と効果別一覧早見表～機能性ヨーグルトの選び方

    

    最近のコンビニやスーパーでは、多くの機能性ヨーグルトが販売されるようになりました。 なんだか体に良さそうだけど、どれを選んでいいのかわからないという方のために、それぞれの乳酸菌の効果一覧表にまとめました。 乳酸菌にはそれぞれ特徴があり、人によっても合う、合わないがあるものです。 そ…